3 huiles essentielles pour soulager la douleur

 

 les recherches sur l'efficacité  des huiles essentielles  sont de plus en plus répandues ces dernières années,

et leur utilisation en tant que remède à plusieurs maux du quotidien n'est plus à démontrer 

on parlera dans cet article sur 3 huiles essentielles qui ont prouvé leur efficacité dans les différentes douleurs musculaires,il suffit  de diluer quelques gouttes de ces huiles avec une autre huile végétale et de l'appliquer plusieurs fois par jour sur l'emplacement de la douleur jusqu’à amélioration des symptômes.

huile essentielle de menthe poivrée,de romarin et de clou de girofle :

la combinaison de ces 3 huiles essentielles avec de l'huile d'olive est vous obtenez une super huile pour massage, vous pouvez masser avec cette huile tout les parties atteintes dos , bras , pieds , jambes, cuisses etc......

propriété thérapeutique :

le menthe poivrée : ou  Mentha  piperita  a des propriétés anti-inflammatoires du à la présence du menthol 

clou de girofle: il a une action anesthésiante du à la présence du principe actif appelé eugénol

le romarin : ou rosmarinus officinalis à des propriétés anti-inflammatoire du à la présence pinènes, camphre, 1,8 cinéole.

mode d'utilisation :

ajoutez 2 à 3 gouttes de chaque huile essentielle citée précédemment avec une cuillère à soupe d'huile d'olive  de bonne qualité (vierge si possible) ,et mettre le tout dans un récipient fermé

faire un massage 2 à 3 fois par jour